Ein erstes Date bringt oft viel Nervosität mit sich. Der erste Eindruck zählt, weshalb du alles richtig machen möchtest! Achte deshalb auf die folgenden Ratschläge im Vorfeld.
Bevor du dich auf den Weg machst, stelle sicher, dass du frisch geduscht bist und angenehm riechst. Ein entspannendes Bad oder eine gründliche Dusche, bei der auch die Haare gewaschen und die Zähne geputzt werden, sind unerlässlich. Gurgle am besten mit Mundspülung, um unangenehme Gerüche beim Sprechen zu vermeiden. Mundgeruch kann das Ende weiterer Treffen bedeuten.
Beim Styling sollte Natürlichkeit im Vordergrund stehen. Zu viel Make-up, Haargel und glitzernde Accessoires könnten dein Date eher überfordern. Wenn du normalerweise stark gestylt bist, zeige das deinem potenziellen Partner, ansonsten bleibe lieber deinem gewohnten Stil treu. Ein wenig weniger von allem wirkt oft dezent und nicht aufdringlich. Ein frischer, strahlender Teint hinterlässt einen hervorragenden Eindruck.
Scheue dich nicht, ins Detail zu gehen und tiefgründige Themen anzusprechen. Verschlossene Personen können die Stimmung stark drücken und führen oft zu angespannten Momenten. Achte jedoch darauf, nicht gleich deine gesamte Lebensgeschichte mit all ihren Höhen und Tiefen zu erzählen, denn das könnte dein Date ebenfalls abschrecken.
Ein Lächeln macht dich für andere Menschen deutlich attraktiver. Ein ernstes Gesicht kann Unsicherheit bei deinem Date hervorrufen. Entspanne deine Gesichtszüge und ziehe die Mundwinkel nach oben. Achte jedoch darauf, nicht über jede Kleinigkeit gezwungen zu lachen.
Wenn dein Date zum Beispiel Haarausfall oder einen auffälligen Leberfleck hat, solltest du deinen Blick nicht darauf richten. Äußerlichkeiten machen nur einen kleinen Teil der Attraktivität aus. Überzeuge dich im Gespräch von den anderen Qualitäten deines Dates.
Die Outfit sollte auf jeden Fall gepflegt sein und zu dir passen. Egal ob lässiges T-Shirt mit Jeans und Sneakers oder ein schicker Anzug mit Fliege und Lackschuhen – du solltest dich wohlfühlen. Wähle am besten etwas, was du auch zu einer Firmenfeier anziehen würdest. Es sollte nicht zu formell, aber auch nicht zu leger sein. Dein Gegenüber sollte merken, dass du dir Gedanken gemacht hast.
Gespräche lassen sich nicht im Voraus planen. Daher ist es ratsam, dir ein paar Themen zu überlegen, die dich beim Gegenüber interessieren oder die du gerne über dich selbst erzählen möchtest. Wichtig ist: Lass dein Date auch zu Wort kommen und zeige echtes Interesse an seinen Antworten und Erzählungen.
Geschenke beim ersten Date sind ein umstrittenes Thema. Ein Geschenk, wenn man sich noch nicht gut kennt, kann schnell missverstanden werden. Ein Klassiker wäre eine Blume oder eine Rose; jedoch kann selbst dieses kleine Mitbringsel für manche schon zu viel und aufdringlich wirken. Wenn das Date gut verlaufen ist, behalte dir lieber vor, am Ende die Rechnung zu übernehmen oder vor Ort eine kleine Erinnerung an das Treffen zu kaufen.
Bleibe dir selbst treu und verkleide dich nicht. Ein sehr lässiger Mensch wirkt schnell fehl am Platz, wenn er sich in einen Nadelstreifenanzug und Bootsschuhe zwängt. Auch extravagante Kleidung kann negativ auffallen und aus einem ersten Date schnell ein Theater oder einen "Geschäftstermin" machen.
Auswendig gelernte Texte sind leicht erkennbar. Plane daher keine gesamten Gespräche im Voraus, sondern überlege dir maximal bestimmte Themen, die du ansprechen möchtest. Wenn du von dir erzählst, wirkt eine spontane Antwort meist viel lässiger und sympathischer als ein aufgesagter Lebenslauf.
Geschenke sind allgemein ein sensibles Thema, weshalb hier besondere Vorsicht geboten ist. Schmuck beim ersten Date kann schnell verzweifelt und aufdringlich wirken. Weniger ist oft mehr!
Zusammenfassend lässt sich sagen: Bleib du selbst, sei nicht zu aufdringlich und höre auf dein Bauchgefühl!
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